جمعه، 4 خرداد 1403 - Fri, 24th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,333.93
طلای 18 33,268,000
سکه امامی 402,850,000
بهار ازادی 369,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
سلامت استخوان - صفحه هفتم
بروزرسانی: 05:41
کمبود کدام ویتامین باعث درد ساق پا میشود
ضعف پا کمبود کدام ویتامین است؟
121 -
  غذایی که باعث استحکام استخوان و غضروف میشود + فیلم
اندیشه معاصر- پزشکی- 36  روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 00:02 72059526


می دانیم که سلامت بدن ما در گرو رشد استخوان ها و تامین مواد مورد نیاز آن ها است. برای حفظ سلامت استخوان ها ویتامین های مورد نیاز باید تامین شود. - اسکلت مهره داران از استخوان تشکیل شده ...
استخوان - استحکام - تامین - خوراکی - نیاز - ویتامین - تراکم استخوان


122 -
  7 حرکت ورزشی مفید برای آب کردن شکم زنان
خبر آنلاین- پزشکی- 36  روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 23:00 72059135


آیا به دنبال لاغری و سوزاندن چربی اضافی در اطراف ناحیه شکمی خود هستید؟ به احتمال زیاد همه این را می خواهند. اما بهترین و ساده ترین راه برای صاف کردن شکم چیست؟ - به گزارش خبرآنلاین ، توصیه ...
کالری - روزانه - چربی شکم - سلامت - تمرینات - سلامت استخوان - چربی


123 -
  پاستا برلی خوشمزه و مقوی با 50 هزار تومان! | طرز تهیه پاستا پروتیینی +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 36  روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 19:42 72057369


پاستا پروتیینی نوعی پاستا است که به طور خاص برای افزایش میزان پروتیین آن فرآوری شده است.مزایای پاستا پروتیینی: منبع عالی پروتیین: پاستا پروتیینی می تواند به شما کمک کند تا نیاز روزانه ...
پروتیین - پاستا - تقویت سیستم ایمنی بدن - تقویت سیستم ایمنی - سیستم ایمنی بدن - رژیم های غذایی - سلامت استخوان


124 -
  چگونه کلیه های خود را سالم نگه دارید؟
جماران- پزشکی- 37  روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 12:25 72051231


کلیه ها یک اندام حیاتی برای بقا هستند، زیرا آنها مسئول تصفیه و تصفیه سموم از خون و همچنین نقش آنها در کنترل فشار خون و حفظ سلامت استخوان ها هستند. - جی پلاس به نقل از مجله سلامتی: با توجه ...
کلیه ها - فشار خون - کلیه - سلامت - مایعات - مایع - متخصصان


125 -
  مصرف این ویتامین از پوکی استخوان جلوگیری می کند
خبر گردون- پزشکی- 37  روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 11:13 72049710


با اینکه از پروتیین، کلسیم و ویتامین D به عنوان مواد مغذی اصلی جهت حفظ و بهبود سلامت استخوان یاد می شود؛ اما، مصرف ویتامین آ به میزان لازم نیز در این امر حیاتی خواهد بود. - ویتامین A یک ...
ویتامین - ویتامین آ - استخوان - سلامت استخوان - پوکی استخوان - امر حیاتی - مواد مغذی


126 -
  با کمبود این ویتامین پوکی استخوان می گیرید!
دیلی فوتبال- پزشکی- 37  روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 10:59 72049472


به گزارش منیبان به نقل از جام جم آنلاین،  ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است که نقش بسیار اساسی در سلامت بدن ایفا می کند. با اینکه از پروتیین، - به گزارش منیبان به نقل از جام جم آنلاین،  ...
ویتامین - ویتامین آ - پوکی استخوان - استخوان - سلامت بدن - ویتامین A - سلامت


127 -
  با کمبود این ویتامین پوکی استخوان می گیرید!
منیبان- پزشکی- 37  روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 10:02 72048354


ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است که نقش بسیار اساسی در سلامت بدن ایفا می کند. به گزارش منیبان به نقل از جام جم آنلاین، ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است که نقش بسیار اساسی در ...
ویتامین - ویتامین آ - سلامت بدن - ویتامین A - پوکی استخوان - استخوان - سلامت


128 -
  کمبود این ویتامین سبب پوکی استخوان می شود
خبر آنلاین- پزشکی- 37  روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 05:55 72046209


ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است که نقش بسیار اساسی در سلامت بدن ایفا می کند. - به گزارش از جام جم آنلاین، با اینکه از پروتیین، کلسیم و ویتامین D به عنوان مواد مغذی اصلی جهت حفظ و ...
ویتامین - ویتامین آ - پوکی استخوان - استخوان - کمبود ویتامین - سلامت استخوان - سلامت


129 -
  رفع کلسیم از بدن یکی از مضرات مصرف زیاد نمک
آفتاب- پزشکی- 38  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 10:05 72033882


مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه در معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی مضرات مصرف نمک را برشمرد و گفت: رفع کلسیم از بدن یکی از مضرات مصرف زیاد نمک است که نتیجه آن بیماری های استخوان ...
استخوان - کلسیم - مصرف - فعالیت بدنی - دانشگاه علوم پزشکی - علیزاده - استحکام


130 -
  استخوان شما با این دانه از آهن و مس هم قوی تر می شود
مکتوب نامه- پزشکی- 38  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 08:43 72032549


یک راه موثر برای کمک به پیشگیری از پوکی استخوان دانه کنجد در رژیم غذایی است. دانه کنجد دارای کلسیم غنی می باشد، یکی از مواد مغذی ضروری برای سلامت استخوان است. - دیابتی ها کنجد بخورند! ...
دیابت - آنتی اکسیدان - پیشگیری از پوکی استخوان - استخوان - کنجد - سرشار از آنتی اکسیدان - افراد


131 -
  رفع کلسیم از بدن یکی از مضرات مصرف زیاد نمک
ایسنا- پزشکی- 38  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 08:15 72032256


مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه در معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی مضرات مصرف نمک را برشمرد و گفت: رفع کلسیم از بدن یکی از مضرات مصرف زیاد نمک است که نتیجه آن بیماری های استخوان ...
استخوان - خراسان شمالی - دانشگاه علوم پزشکی - مصرف - معاونت بهداشتی - کلسیم - پوکی استخوان


132 -
  کودکان برای استحکام استخوان هایشان چه بخورند؟
ایسکانیوز- پزشکی- 38  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 08:00 72032141


بهبود سلامت استخوان در کودکان برای رشد و تکامل آن ها ضروری است. اما کودکان اغلب غذاهای چرب و شیرین را به غذاهای سالم ترجیح می دهند و از خوردن غذاهای مغذی اجتناب می کنند. - این مساله یکی ...
کودکان - محصولات لبنی - استخوان - غذایی - استحکام - محصولات - سلامت استخوان


133 -
  معجونی از جادوی طبیعت برای تقویت حافظه، افزایش قوای جنسی، تقویت سلامت استخوان ها و بهبود عملکرد گوارشی
مکتوب نامه- پزشکی- 38  روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 23:03 72030312


در میان دستورهای غذایی سنتی و ارزشمندی که از نسلی به نسل دیگر منتقل شده است، قاووت چهل گیاه، که به اختصار قوتو نامیده می شود، از جایگاه ویژه ای برخوردار است. - قاووت چهل گیاه، یکی از میراث ...
تقویت - ارزشمند - سلامت استخوان - منحصر به فرد - داروی - غذایی - محصول


134 -
  غذا هایی که به صورت طبیعی باعث تقویت استخوان کودک شما می شود
آفتاب- پزشکی- 39  روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 16:35 72026283


بهبود سلامت استخوان در کودکان برای رشد و تکامل آن ها ضروری است. اما کودکان اغلب غذا های چرب و شیرین را به غذا های سالم ترجیح می دهند و از خوردن غذا های مغذی اجتناب می کنند. - این مساله یکی ...
غذا ها - کودکان - استخوان - تقویت استخوان - کودک - محصولات لبنی - محصولات


135 -
  چاشنی پرطرفداری که دشمن استخوان ها است!
آفتاب نو- پزشکی- 39  روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 16:33 72026245


رییس گروه تغذیه و دارویی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی فرشته فزونی با اشاره به نقش بسیار مهم تغذیه مناسب در پیشگیری از پوکی استخوان گفت: - پارسینه : رییس گروه تغذیه و دارویی ...
استخوان - معاونت بهداشت دانشگاه - علوم پزشکی شهید بهشتی - پوکی استخوان - دانشگاه علوم پزشکی - معاونت بهداشت - دانشگاه علوم


136 -
  این چاشنی پرطرفدار دشمن استخوان است
ایونا نیوز- پزشکی- 39  روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 16:13 72026001


مصرف بیش از حد نمک باعث افزایش دفع کلسیم از بدن می شود؛ نمک زیاد، کلسیم را از استخوان ها جدا کرده و باعث دفع آن از ادرار می شود. در نتیجه زمینه ایجاد پوکی استخوان یا تشدید آن فراهم می شود. ...
استخوان - پوکی استخوان - کلسیم - پیشگیری از پوکی استخوان - فعالیت بدنی - معاونت بهداشت دانشگاه - علوم پزشکی شهید بهشتی


137 -
  چاشنی پرطرفداری که دشمن استخوان ها است!
پارسینه- پزشکی- 39  روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 15:40 72025474


مصرف بیش از حد نمک باعث افزایش دفع کلسیم از بدن می شود؛ نمک زیاد، کلسیم را از استخوان ها جدا کرده و باعث دفع آن از ادرار می شود. در نتیجه زمینه ایجاد پوکی استخوان یا تشدید آن فراهم می شود. ...
استخوان - پوکی استخوان - کلسیم - پیشگیری از پوکی استخوان - فعالیت بدنی - معاونت بهداشت دانشگاه - علوم پزشکی شهید بهشتی


138 -
  چاشنی پرطرفداری که استخوان ها را نابود می کند
زی سان- پزشکی- 39  روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 15:38 72025428


مصرف بیش از حد نمک باعث افزایش دفع کلسیم از بدن می شود؛ نمک زیاد، کلسیم را از استخوان ها جدا کرده و باعث دفع آن از ادرار می شود. در نتیجه زمینه ایجاد پوکی استخوان یا تشدید آن فراهم می شود. ...
استخوان - پوکی استخوان - کلسیم - پیشگیری از پوکی استخوان - فعالیت بدنی - معاونت بهداشت دانشگاه - علوم پزشکی شهید بهشتی


139 -
  غذاهایی که به صورت طبیعی باعث تقویت استخوان کودکان می شود
فرتاک نیوز- پزشکی- 39  روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 14:31 72024361


بهبود سلامت استخوان در کودکان برای رشد و تکامل آن ها ضروری است. اما کودکان اغلب غذاهای چرب و شیرین را به غذاهای سالم ترجیح می دهند و از خوردن غذاهای مغذی اجتناب می کنند. - به گزارش با سر ...
کودکان - استخوان - تقویت استخوان - محصولات لبنی - توان - غذایی - محصولات


140 -
  5 ماده غذایی شگفت انگیز برای کودکان / مقوی ترین غذاها برای استخوان های کودک
زیرنویس نیوز- پزشکی- 39  روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 12:22 72022172


به گزارش سلام نو آنطور که بهداشت نیوز نوشته است سلامت استخوان در کودکان برای رشد و تکامل آنها ضروری است. اما بسیاری از کودکان به جای غذاهای سالم، - به غذاهای چرب و شیرین تمایل دارند. این ...
استخوان - کودکان - کودک - غذایی - تقویت استخوان - سلامت استخوان - سالم




 
اخبار داغ:
استقلال در شوک اقدام عجیب نساجی در آستانه بازی حساس
اسامی 2 بازیکنی که اوسمار دوستشان ندارد!
یورش جواد نکونام به بازار نقل و انتقالات با لیست پرستاره اما ناکامی استقلال در جذب
عکس/گریه سوزناک مخبر در مراسم تشییع امیرعبداللهیان
استقلال در آستانه نبردی سخت با نساجی و از دست دادن دو مهره کلیدی دیگر
نوشته معناداری که روی بیلبوردهای شهید رییسی در شهر کلمبو جلب توجه کرد
بالاخره تکلیف افزایش دوباره حقوق بازنشستگان مشخص شد | شارژ شگفت انگیز حقوق بازنشستگان از خرداد ماه
خبر مهم برای بازنشستگان تامین اجتماعی | اعمال افزایش حقوق از ماه بعد
شناسایی ریشه های مشکلات اقتصادی/تنگنای اقتصادی چطور به چالش های اجتماعی دامن می زند؟
توسعه سواحل مکران متناسب با ظرفیت این منطقه نیست
بلایی که مزارع خشخاش بر سر پرنده ها می آورد
خلاصه والیبال ژاپن 3 صربستان 0 (گزارش اختصاصی)
موقعیت های گل متعددی که کریستیانو رونالدو در دیدار مقابل الریاض از دست داد / فیلم
لاپید ادعاهای نتانیاهو درباره اطلاع نداشتن از حمله هفتم اکتبر را رد کرد
فوری/ زمان همسان سازی حقوق بازنشستگان اعلام شد
کشف لوازم دندان پزشکی قاچاق در دیلم
پیکسار 14 درصد از کارمندان خود را اخراج می کند
همسان سازی حقوق بازنشستگان چه زمانی انجام می شود؟
تصیرسازی سربازان روسی در آسمان شب! +ویدئو
بهترین زمان ها برای نوشیدن آب
سقوط زوج جوان با خودرو سواری درون دره
آیفون های 16 با دوربین های قدرتمند در راه بازار
با خوردن این ماده غذایی روند پیری را کند کنید
کشف سیاره عجیب آتشین که احتمالا از درون در حال ذوب شدن است

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
استقلال خوزستان
افزایش حقوق
مراسم تشییع
ابراهیم رییسی
تأمین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
نقل و انتقالات
شهادت ابراهیم رییسی
تامین اجتماعی
درگذشت نویسنده
آیت الله سید مصباح عاملی
نقل و انتقالات اینتر
تیم ملی هلند
آماده باش
لخته خونی
رییس سازمان پدافند غیرعامل
بیماری هپاتیت
اکرم حیدری
غربگرایان
میدان امام خمینی(ره)
مدیر اجرایی تراکتور
تجاوز معلم
سیمائو سابروسا
کیانوش کیامرز
بازار بدهی
امید لطیفی
رئالیست
تأسیسات هسته ای
شعار هوادارن
پرسپولیس و استقلال
رتبه بندی فرهنگیان
انتخاب رییس جمهور
انتقالات استقلال
امام جمعه بیرجند
رامتین خداپناهی
همسان سازی حقوق
رژیم صهیونیستی
رسانه های جهان
یاسین سلمانی
پرسپولیسی ها
ریاست جمهوری
انتخاب رییس
رئال مادرید
علامت گذاری
آتش نشانی و خدمات ایمنی
انتخابات ریاست جمهوری
فرمانده انتظامی استان
حسین امیرعبداللهیان
علیرضا بیرانوند،
هواداران تراکتور
رتبه بندی معلمان
فرمانده انتظامی
صندوق بازنشستگی
پیشنهاد استقلال
اتوبوس مسافربری
هزینه های زندگی
امیرعبداللهیان
آذربایجان غربی
نمایندگان مجلس
داریوش شجاعیان
باشگاه استقلال
کهکشان مارپیچی
آیت الله رییسی
عبدالکریم حسن
جمهوری اسلامی
تصادف اتوبوس
شهرستان دیلم
برنامه توسعه
آیدا پناهنده
خودروی سواری
ایرلند شمالی
پورعلی گنجی
استان بوشهر
خودرو کوییک
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس
آیت الله سید ابراهیم رییسی
تیم های استقلال و پرسپولیس
پرداخت مطالبات بازنشستگان
هفته بیست و هشتم لیگ برتر


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.